夜、ふと静まった瞬間。 「このままでいいのかな」と思うこと、ありませんか。 人から見れば順調。 努力もしているし、ちゃんと生きている。 それでも心のどこかで、“何かがずれている気がする”と感じるとき。 それは、外側の頑張りと、内側の「在り方」がずれているサインです。 この「LIFE BEINGセッション」は、そんな“がんばりすぎた心”が静かに本来の自分に戻るための、完全オーダーメイドの90分です。 ◆今回だけの特典（10月25日〜11月10日） お申し込みの方全員に、2つの特典をプレゼントいたします。 ①“静けさに戻る”3日間音声プログラム（通常販売価格 2,200円相当） 　Day1：今ここに還る「静けさの呼吸」 　Day2：過去を手放し、波を整える「Beingワーク」 　Day3：内なる静寂に戻る13分の誘導音声 ②1ヶ月間のアフターサポート（LINE／メール） 　セッション後の変化を定着させるためのフォロー期間。 　質問や気づきの共有など、無制限でサポートいたします。 変化は“受けた瞬間”ではなく、“日常で使えたとき”に起こります。 だからこそ、あなたが1人になっても続けられる仕組みを整えました。 ◆なぜ、現実が動かないのか 「知識も学びもあるのに、現実が変わらない」 それは、思考ではなく“Being（在り方）”がずれているからです。 人は意識の95％を無意識で生きています。 頑張っても変わらないのは、“無意識のプログラム”が書き換わっていないから。 LIFE BEINGセッションでは、心理学・脳科学・量子物理の知見をベースに、あなたの思考・感情・身体の“古い思い込みの配線”を、やさしく整え直していきます。 無意識のクセが変わると、現実の感じ方そのものが変わっていきます。それが、量子レベルでの「Beingの再調律」です。 ◆このセッションで得られる変化 ・頭の中のぐるぐるが静まる ・人の期待に振り回されなくなる ・「私ってこれでよかったんだ」と安心できる ・小さなことにも幸せを感じられるようになる がんばる私から、存在するだけで愛される私へ。 それが、この90分の目的です。 ◆こんな方におすすめです ・人の期待に応えすぎて、自分を後回しにしてきた方 ・「がんばりをやめたい」のに、やめ方がわからない方 ・理由のわからないモヤモヤを抱えている方 ・自己肯定感が下がり、自分が見えなくなっている方 ◆ セッションの流れ（90分） 1：今の違和感・悩みを丁寧にヒアリング 2：脳科学・心理学・量子物理学の視点で整理 3：対話＋意識ワーク（瞑想含む）で内側へアクセス 4：“整う感覚”を一緒に体感 5：必要な方には継続セッションをご案内（希望者のみ） ※上記は一例です。 実際のセッション内容は、お一人おひとりのテーマや状態に合わせてカスタマイズいたします。その日の心の状態に応じて、対話・瞑想・身体ワークなど最適なアプローチを組み合わせて進めていきます。 ◆受講者さまのお声 ・「理屈ではわかっていた“自分軸”という言葉が、ここで初めて体感として腑に落ちました。 ただ話を聞いてもらうだけでなく、脳の仕組みから説明してもらえたことで、安心して心を開けました。」（40代・会社員） ・「誰にも言えなかった思いを初めて言葉にできて、終わったあと、胸の奥がふわっと軽くなりました。」（30代・主婦） ・「セッションのあと、長年止まっていたことが自然に動き始めました。 行動を変えようと頑張るのではなく、“在り方”が整うと現実が変わるんだと実感しています。」（50代・自営業） ◆募集概要 募集期間：2025年10月25日（土）〜11月10日（月） 定員：先着5名様限定 価格：16,500円（税込）／90分（通常55,000円） 方法：Zoom または LINE通話（顔出し不要） 次回の募集は未定です。満席になり次第、受付を終了いたします。 ◆お申し込み方法 募集開始時には「カートに入れる」からお申込みいただけます。 その際、備考欄に第3希望までの日時をご記入ください。 （例：①10/26 午前／②10/28 午後／③11/2 夜） 可能な限りご希望に沿ってご案内いたします。 ◆よくあるご質問 Q. 顔出しせずに参加できますか？ A. はい、Zoom・LINE通話どちらもカメラOFFで大丈夫です。 Q. 話すのが苦手でも大丈夫ですか？ A. はい。問いかけや静かな間を大切に進めますのでご安心ください。 Q. 相談内容はどんなことでもいいですか？ A. はい。「言葉にできない不安」でも大丈夫です。 Q. 通院中でも受けられますか？ A. 原則として、通院・服薬中の方はお申し込み前に一度ご相談ください。 　※このセッションは医療行為ではなく、心の在り方に静かに気づくためのメンテナンス時間です。 ◆最後に、あなたへ♡ あなたが長い間、がんばって、誰かのために生きてきたこと。 それは、間違っていません。 でも、その頑張りの奥に「ほんとうの自分」を置き去りにしていませんか。 この90分は、“誰かのため”ではなく、“あなた自身のため”の時間です。 あなたの物語が“静けさの章”を迎えるように。 その第一歩を、ここからご一緒できることを心から楽しみにしています。 本商品はオンラインにて行うカウンセリング／講座です。 サービスご提供後、「サービス提供済みの証明」として、納品書とお礼状を郵送いたします。 ■ 配送物：納品書、お礼状 ■ 配送方法：追跡可能なクリックポストまたは特定記録郵便 ■ 配送完了までの期間：セッションまたは講座実施後3日以内に発送

あなたの言葉は、正しいのに、なぜか届かない。 会議や面談で話すたび、声のトーンや表情の使い方に意識が向きすぎて、本当に伝えたい想いが途中で置き去りになることがある。 それは、あなたが弱いからではありません♡ 外見と心のリズムが、ほんの少しだけずれているだけです。 このレッスンは、その“わずかなズレ”を整え、「伝わる人」へと変化するための、静かな再設計の時間です。 ◆なぜ、印象が残らないのか 人の印象は、言葉で説明する前に伝わっています。 姿勢、声、所作、間。 そのすべては、あなたの「内側の状態」を映し出しています。 脳科学・心理学・量子物理学の研究では、印象は「外見 → 内面」ではなく、「内面 → 外見」の順で決まることがわかっています。 ✔ 心が整えば、声や所作に“納得感”が生まれる ✔ 自分の在り方を明確にすると、自然にふるまいが変わる ✔ 脳は自己イメージに合わせて身体の動きを無意識に調整する つまり、印象を変える鍵は“整える順番”にあります。 形を整える前に、心を整える。 それだけで、あなたの存在感は自然に伝わり始めます。 ◆このレッスンで得られる3つの変化 ①声・姿勢・所作に一貫性が生まれ、説得力が増す ②無理のない表情で、人前でも安心して話せる ③評価ではなく信頼で人が動く“存在の影響力”が育つ ◆レッスン内容 ・LIFE BEINGセッション（90分） 心理学・脳科学・量子物理学の視点を統合した、意識・思考・感情を再構築するセッションです。心のノイズをやわらげ、本来の「在り方」を再びチューニングしていきます。 ・マナー・立ち居振る舞い講座（90分） 声・姿勢・間・目線・所作を、あなたの在り方に一致させていく個別レッスン。 Zoomで実施し、印象設計（服装・髪型・表情など）もトータルでサポートします。 ご自宅やオフィスから、静かな集中空間で受講いただけます。 ◆科学的根拠に基づいた45分×3回設計 （LIFE BEINGセッションの進行構成について） このプログラムは、心理学・脳科学・量子物理学の研究に基づく「変化が定着するリズム」で設計されています。 1回目（初週） 心の配線を整え、「在り方の軸」を明確にする。 2回目（翌週） 声・姿勢・所作を再調律し、“伝わる身体の使い方”を記憶する。 3回目（2週後） 日常での変化を再観測し、自己イメージの新しい基準を確定させる。 この「7日→7日→14日」の間隔は、脳科学の“間隔効果”と一致しています。一度忘れかけたタイミングで再刺激を与えることで、神経回路が再活性化し、変化が長期的に定着します。 量子物理学の視点からも、一定の周期で“自分を再観測”することで、外の現実（人間関係・反応・結果）も変化していきます。 思考が静まり、呼吸が深まるその瞬間、脳は「変化が起きている」と認識します。それが、あなたの印象が自然に変わり始める合図です。 この45分×3回構成は、単なるレッスンではなく、 「意識と思考の再プログラム」を設計した科学的プロセスです。 ※この構成はあくまで一例です。お一人おひとりの状態や目的に合わせて、最も自然で無理のないリズムに調整して進行いたします。 ※マナー・立ち居振る舞い講座は、心が整った状態で実施することで最大の効果を発揮します。 ◆オーダーメイド マナー・立ち居振る舞いオンライン講座 90分 ・立ち姿・座り方・所作・話し方・プレゼン・接客など、完全個別指導 ・髪型・服装・メイクに関する印象設計のアドバイスも可能 ・受講者の環境に応じて、スマホやタブレットを縦画面に設定して実践可能 ◆成果を確実にするための3つの特典 今回の180分コースでは、成果を確実にするための3つの特典をご用意しました。 すべては、得た変化を日常に定着させるための構造設計です。 特典1：45分のLIFE BEINGセッションをプレゼント 通常90分1回のLIFE BEINGセッションに、さらに45分を無料で追加。合計135分の対話で、内面の変化を深く、持続的に。 特典2：90分セッションを45分×2回に分割可能（ご希望制） ご希望の方は、90分セッションを45分×2回に分けて受講できます。一度で集中したい方も、少しずつ進めたい方も対応可能です。 脳科学の「間隔学習」の理論に基づき、短いセッションを複数回行うことで、気づきと行動の定着率が高まります。 特典3：1ヶ月間の無制限サポート（LINE／メール対応・33,000円相当） 通常は経営者向け55,000円コースのみに付属する「1ヶ月間の無制限サポート（LINE／メール）」を無料でお付けします。 セッション後の気づきや日常の変化を伴走しながらフォロー。日常での小さな疑問や迷いも、その場で解決できます。 フォロー期間中は、必要に応じて瞑想やワークもご案内します。あなたの課題や状態に合わせた個別対応を行いますので、安心して変化を深めていけます。 ◆この3つの特典により ✔️ 一度きりでは終わらない「定着する変化」 ✔️ 生活リズムに合わせた柔軟な受講スタイル ✔️ 1ヶ月の伴走による確実な結果の実感 が可能になります。 通常合計82,500円相当の内容を、今回限定で49,500円（税込）でご提供いたします。 ※この特典構成は10月限定の実施です。 ※来月以降は、通常の90分×1回制に戻ります。 ◆よくあるご質問 Q. 忙しくて日程が取れるか不安です。 A. ご安心ください。お申込み後に、ご自身のスケジュールに合わせて柔軟に日程を設定いただけます。 マナー・立ち居振る舞い講座は、集中して取り組める90分の通しレッスンです。 一方、LIFE BEINGセッションは、90分×1回として受講しても、45分×2回に分けて受けても構いません。 たとえば「初回90分で深め、1週間後に特典の45分を受ける」といったペースも可能です。 忙しい管理職・経営者の方にも無理なく受けていただけるよう設計しています。 Q. 顔出しは必要ですか？ A. セッションによって異なります。LIFE BEINGセッションは、音声のみ（顔出し不要）で実施可能です。 マナー・立ち居振る舞い講座は、姿勢・表情・髪型・服装などを含む印象全体を拝見しながらサポートするため、Zoomで顔出しが必要となります。事前にご案内しますので、安心して受講いただけます。 Q. セッション後のフォローはありますか？ A. はい。セッション終了後も、1ヶ月間はLINEまたはメールで無制限にサポートいたします。 日常の中で出てくる小さな疑問や不安も、その場で解決できるよう伴走します。 実際にLIFE BEINGセッションを継続されている方からは、「思考の整理が進み、安心して実践を続けられる」と大変好評です。 フォロー期間中は、必要に応じて瞑想や意識調整のワークもお届けします。 あなたの状態に合わせて丁寧にサポートいたしますので、どうぞ安心してお申し込みください。 ◆受講さまのお声 「会議での発言後、初めて“静かな納得”の空気が流れた。自分の声が、ようやく場に届いた感覚がありました。」（50代女性・マネージャー） 「部下から『雰囲気が変わった』と言われました。自分では何もしていないのに、場の信頼が増したのを感じます。」（40代女性・管理職） 「話す前に“整える”ことで、焦りが消えました。今は言葉を選ぶより、在り方で伝わる感覚を持てています。」（30代女性・フリーランス） 「オンライン会議での印象が変わったと、他部署の方に言われました。声の出し方と姿勢の安定で、自分でも驚くほど呼吸が楽になりました。」（40代女性・管理職） 「面談での沈黙が怖くなくなりました。以前よりも“間”を取れるようになり、相手の反応を見ながら話せる自分になれました。」（50代女性・部長職） このように、心理的な安心と外見的信頼の両面が整うことで、“伝わる力”を静かに磨く体験が生まれています。 ◆価格・募集人数 価格：49,500円（税込） 定員：今月限定 5名様 ◆お申し込み方法：備考欄に以下をご記入ください 募集開始時には「カートに入れる」からお申込みいただけます。 1：LIFE BEINGセッション希望日時（第3希望まで） 2：オンラインマナー講座希望日時（第3希望まで） その際、備考欄に第3希望までの日時をご記入ください。 （例：①10/26 午前／②10/28 午後／③11/2 夜） 可能な限りご希望に沿ってご案内いたします。 ◆最後に 心が整えば、言葉の重みが変わります。姿勢が変われば、場の空気が変わります。 この180分は、印象を「整える」ための時間ではありません。あなたという存在を、「伝わる人」に変えるための静かな再構築です。 もう言葉で説得しなくても、あなたの存在が信頼を生むようになります。 仕事の成果も人間関係も、もう一段上の“伝わる質”へ進む準備ができた方へ♡この180分が、あなたの印象資産への最初の投資となります。 限定5名。 今月、このリズムで、あなたの印象を再設計していきましょう。 本商品はオンラインにて行うカウンセリング／講座です。 サービスご提供後、「サービス提供済みの証明」として、納品書とお礼状を郵送いたします。 ■ 配送物：納品書、お礼状 ■ 配送方法：追跡可能なクリックポストまたは特定記録郵便 ■ 配送完了までの期間：セッションまたは講座実施後3日以内に発送

あなたは、こんなお悩みを抱えていませんか？ ✔️写真に写る自分を見て「なんだか冴えない」と感じてしまう ✔️服やメイクを選ぶたびに迷い、気づけば出発が遅れてしまう ✔️年齢を重ねるごとに、垢抜けない印象が気になってきた ✔️人前に立つとき「第一印象で損をしているかも…」という不安がよぎる その不安は、あなたに魅力がないからではありません♡ 単に「外見と印象のバランス」が整っていないだけです。 ◆90分で、第一印象は資産に変わります 外見が変われば、商談も人間関係も驚くほどスムーズになります。 正しい服・髪・メイク・姿勢のバランスを知ることで、第一印象はその場でアップデートされます。 ・翌朝、鏡に映るあなたの表情は、昨日よりも柔らかく明るいものに ・対面やオンライン商談で「今日は雰囲気が違いますね」と言われる瞬間 ・婚活写真を変えた翌週から申込み件数が増えていく実感 90分後、鏡に映るのは「自信をまとった新しいあなた」です。 ◆実際にこんな変化がありました ・婚活プロフィール写真を変えただけで、申込み件数が3倍に ・経営者仲間から「最近すごく洗練されましたね」と声をかけられ、外出が楽しくなった ・自分に似合う服とメイクがわかり、毎朝の支度時間が30分から15分に短縮 ・写真に写る自分を好きになれたことで、自己肯定感が格段に向上 これは特別な人だけの成果ではありません。 次に体験するのは、あなたです♡ ◆受講形式について 形式：オンライン（Zoom） 全国どこからでも受講可能 Zoomでお顔を拝見しながら、外見全体のコーディネート、表情、仕草、姿勢をアドバイスします ※立ち居振る舞いレッスンは含まれません。ご希望の方は別途「立ち居振る舞い講座」をお申し込みください。 実際に、経営者やビジネスマンをはじめ、男性のお客さまからも多くご依頼をいただいています。外見だけでなく、内面からにじみ出る「印象の明るさ」を磨きたい方に、男女問わずご利用いただいています。 ◆お申込みから当日までの流れ 1：お申し込み ご注文の際、必ずご希望の日時を第3希望までご記入ください。 （例）第1希望：◯月◯日 14時〜／第2希望：◯月◯日 午前中／第3希望：◯月◯日 15時〜18時 2：日程調整のご連絡 ご希望をいただいてから24時間以内に、メールにて日程のご連絡を差し上げます。 3：事前カウンセリング メールにて事前カウンセリングシートをお送りします。お悩みやご要望を伺い、当日の90分を最適に設計します。 4：当日セッション（90分） Zoomにて、お顔を拝見しながら ・服・髪・メイク・アクセサリーのトータルバランス ・表情の印象改善 ・姿勢や仕草の印象アップ を中心にアドバイスし、翌日からすぐに実践できるアクションプランをご提案いたします。 ◆月3名限定・先着順 第一印象に自信が持てないままでは、この先も人前に立つたびに同じ不安がよぎります。 ですが今決断すれば、その悩みはたった90分で解決できます。 月3名限定、先着順です。 次回募集は未定のため、数ヶ月先になる可能性があります。 今すぐお申し込みください。 本商品はオンラインにて行うコンサルティング/セッションです。 サービスご提供後、「サービス提供済みの証明」として、納品書とお礼状を郵送いたします。 ■ 配送物：納品書、お礼状 ■ 配送方法：追跡可能なクリックポストまたは特定記録郵便 ■ 配送完了までの期間：セッションまたは講座実施後3日以内に発送

「話の内容には自信がある。なのに──“印象”には自信が持てない。」 昇進や役職を得て、人前に立つ機会が増えた今。 こんな違和感を抱えていませんか。 ・会議やプレゼンで、しっかり話しているのに「なぜか頼りなく」見えてしまう ・オンライン会議や写真に映る自分を直視できず、自信を失う ・立ち姿や所作が、年齢や立場にふさわしい「説得力」に欠けている気がする これは能力や努力の問題ではありません。 原因は──「内面」と「見た目」が、いまのあなたに合っていないだけです。 第一印象はわずか数秒で形成されるとされ、姿勢や視線、声の安定は相手の安心感に直結します。 実力を重ねた40代以降は、印象が追いついていないことが最大のブレーキになりやすいのです。 ◆この120分で得られる未来（Life Being Etiquette™） このレッスンで学ぶのは、一般的なマナーの型ではありません。 あなたが手に入れるのは、Life Being Etiquette™ に基づいた「在り方と立ち居振る舞い」の統合です。 ・一言発するだけで、場が自然と柔らぎ、相手に安心感を与えられる ・写真や画面に映る自分を見て、「これが本来の私だ」と納得できる ・思いやりと自信が調和し、周囲に信頼と優しさが自然に伝わる 120分という短時間で、内側と外側を同時に整え、あなたの存在そのものから「安心と魅力」を放つ在り方へとシフトしていきます。 ◆このレッスンが特別な理由（完全オーダーメイド） 多くの講座は「決められたカリキュラム」を一方的に教えるだけ。 本レッスンは、事前にお渡しする28項目から「今のあなたに必要なもの」を選び、当日のカウンセリングで講師が客観的に再設計。 組み合わせは実質無数。同じ内容を受ける方は一人もいません。だから、無駄なく、最短で成果を感じられます。 ◆具体的カスタマイズ例（悩み別） ・会議で頼りなく見える → 姿勢・視線・声の印象を重点矯正 ・写真に自信が持てない → デコルテの整え方、写真映えする角度と表情 ・オンラインで映えない → 画面越しの所作、光の当て方、背景との調和 ・年齢に合う品格を出したい → 立ち方・座り方・指先・腕の角度で「気品」を演出 ・装いとメイクに迷う → 今のあなたに最も映える色・服・メイクの実践アドバイス ◆私がこのレッスンを作った理由 企業研修や講演の現場で、能力も人柄も素晴らしいのに印象のズレで評価を取りこぼす方々を数えきれないほど見てきました。 「ほんの少しの整え」で、言葉が届き、場が動き、キャリアが加速する──その瞬間を幾度も目撃しています。 その要点を120分に凝縮し、28項目のチェックリストに体系化したのが本レッスンです。 ◆受講生さん（桜ファミリー）のお声 「姿勢も表情も、“何が違うか”をその場で具体的に教えてくれて驚きました。昇進後のプレゼン、堂々と話せて契約もとれました。」 ── 由紀さん（35歳・IT企業管理職） 「話し方は変えていないのに、“信頼できる人だと思った”と同僚に言われました。姿勢と表情だけでこんなに印象って変わるんですね。」 ── 真理さん（40代・メーカー広報） 「Zoomでの印象に悩んで受講。今は“画面越しでも落ち着いて見えるね”と褒められるように。所作は、気持ちまでも変えると実感しました。」 ── T.Sさん（40代・行政職） 「役員会で発言しても以前は軽く流されることが多かったのに、今は“説得力がある”と評価されるようになりました。120分でここまで変わるとは思いませんでした。」 ── 千佳さん（50代・製造業部長職） 「写真撮影が苦手でいつも避けてきたのですが、今回の学びで“どう見せれば良いか”がわかり、初めてプロフィール写真に自信が持てました。お客様からの反応も変わりました。」 ── 奈央さん（40代・士業） ◆講師プロフィール 桜 美月（さくら みづき） マナー講師／イメージアッププロデューサー／Inner Being研究所 所長 ・NHK出演、企業研修・講演多数 ・著書『媚びてないのにかわいいシンデレラマナー』（主婦の友インフォス社） ・これまでに19,000人以上の印象改善をサポート 資格：ビジネスマナー講師／パーソナルカラーアナリスト／イメージコンサルタント／プロプレゼンテーター 姿勢・所作・表情・服装・話し方・メイクまでトータルで扱える、数少ない専門家です。 ◆受講までの流れ 1：ご注文 → 自動返信メールが届きます 2：ご注文時、備考欄に必ず第3希望までの日時をご記入ください 　例） 　　第1希望：9月18日 14時〜 　　第2希望：9月20日 午前中 　　第3希望：10月21日 15時〜18時 　※未記入の場合は、後日メールにて日程調整のご案内をいたします。 【ご予約についてのお願い】 本講座は、お一人おひとりに合わせて完全オーダーメイドで進めております。 そのため、事前に教材や資料を準備する時間をいただいております。 恐れ入りますが、ご希望日は「ご注文日から一週間以降」の日程を、必ず第3希望まで備考欄にご記入ください。 この準備期間があるからこそ、安心して取り組める質の高いレッスンをご提供できます。 直前のリクエスト（翌日や2〜3日以内）は対応が難しいため、あらかじめご了承いただけますと幸いです。 3：ご希望をもとに日程を調整し、決定した日時をメールにてご連絡いたします 4：事前アンケート（3分） 5：当日Zoomにてレッスン 6：48時間以内に個別フィードバックをお送りします ◆受講に関するご案内 ・Zoomを使用します。事前のダウンロード・動作確認は各自でお願いいたします。 ・カメラ使用を推奨します（姿勢・所作のチェックのため）。 「内容は評価されるのに、印象で損をしている気がする」 もしそう感じているなら──それは変化のサインです。 この120分は、あなたの外見と心を整え、未来の“安心と信頼を届ける私”を取り戻すための時間。 自信は、与えられるものではなく、整えることで取り戻せるものです。 このページを閉じる前に、お申し込みボタンを押してください。 その一歩が、次の会議・次の登壇・次の商談での“信頼の逆転”につながります。 今月の受付は21日まで（特典は当月申込限定）。 次に変化を感じられるのは、1ヶ月後かもしれません。 あなたにお会いできるのを心から楽しみにしております♡ ── 桜 美月 本商品はオンラインにて行う講座です。 サービスご提供後、「サービス提供済みの証明」として、納品書とお礼状を郵送いたします。 ■ 配送物：納品書、お礼状 ■ 配送方法：追跡可能なクリックポストまたは特定記録郵便 ■ 配送完了までの期間：講座実施後3日以内に発送

実力はあるのに、見せ方ひとつで“もったいない人”になっていませんか？ NHK出演・『媚びてないのにかわいい♡シンデレラマナー』著者が、1対1で“伝わる見せ方”を設計します。 【この講座の対象】実力はあるのに、見せ方ひとつで評価を取りこぼしている方 【90分の成果】目線・姿勢・声のトーンを即日リセット。翌日から“信頼される見え方”に切り替え 【募集】10/21（日）23:59まで／各5枠（先着） お申し込みは、このページの「カートに入れる」から。決済後、24時時間以内に日程のご案内メールが届きます。 ◆なぜ“見え方”を変えると結果が変わるのか 人の脳は、言葉より先に視覚と声質で相手の信頼度を素早く推定します。 だから最初に“見え方”を整えることが、内容を正しく受け取ってもらう近道です。 ◆この90分で得られること 本講座では、画面越しでも伝わる「信頼」と「自信」を、90分で体得できます。 ・目線と表情のコントロール 安定した視線と自然な笑顔が身につき、人前でも安心して話せるようになります。 ・姿勢リセットの3点チェック 背筋・肩・手の位置を整え、必要な場面ですぐに堂々とした姿に切り替えられます。 ・立ち方・座り方の基礎修正 無意識の癖を直し、どんな場面でも品格を感じさせる所作が自然にできるようになります。 90分後、その場で変化を実感し、翌日から実践できるようになります。 ◆変化を遂げた実例 ある管理職の方は、会議で発言が拾われないことに悩んでいました。 90分で目線・姿勢・第一声の3点を整え、翌週の会議で「落ち着いていて説得力がある」と評価が一転。 以後、プロジェクトを任される場面が増えています。 ◆進め方 この講座は、座学だけでなく“あなたの体で体感するレッスン”です。 1：事前カウンセリング（オーダーメイド設計） 受講前に簡単なカウンセリングを行い、目的やお悩みに合わせてカリキュラムを組み立てます。完全オリジナルのレッスン内容になるため、必要な部分だけを集中的に扱えます。 ２：当日のレッスン開始（診断と選択） 当日、まず姿勢・目線・立ち方・座り方などの項目から重点を一緒に選び、現状を診断します。そのうえで、改善が必要な箇所を具体的に見極めます。 ３：実践トレーニング（オンラインで体感） オンライン上で実際に立つ・座る・話すなどを行い、私が細かくチェック。 ・足の形 ・手の向き ・視線や表情 など、個々に合わせた改善ポイントをその場で指導します。 環境的にスペースが限られる方は、スマホを縦・横に動かしながらできる範囲で実践。必要に応じて、写真入りテキストを使用し、ビフォーアフターが一目で分かる形で解説します。 4：繰り返し練習（体で覚える） その場で何度も立ち方や座り方を練習し、自然に身につくまで指導。単に“教わった”で終わらず、“できる”状態になるまで徹底します。 ５：復習とフィードバック（定着） レッスン内で復習を行い、疑問点や苦手箇所にはその都度アドバイス。受講後48時間以内には、メールにてあなた専用のフィードバックもお届けします。 この流れにより、受講直後から実践可能なスキルとして定着し、翌日の現場で即活用できるようになります。 ◆受講生さんのお声 ・中村 結衣さん（35歳／IT企業） 〈悩み〉真剣に話しているのに「頼りなく見える」と評価され、会議での発言が通りにくいのが悩みでした。 〈受講〉重心の置き方、手の定位置、目線の高さ、声のピッチを“その場で”調整。プレゼン想定でリハーサルし、1分で姿勢を整えるリセット法を身につけました。 〈変化〉翌週のミーティングで「堂々としている」「落ち着いて聞こえる」と言われ、発言が拾われやすくなりました。自分が話す内容に集中できています。 ・鈴木 麻衣さん（52歳／外資系営業職） 〈悩み〉Zoomで映る自分が気になり、話に集中できず、人前が怖くなっていました。 〈受講〉画角・照明・カメラ距離・目線位置・話すスピードを最適化。第一声の出し方と表情の作り方を練習しました。 〈変化〉オンライン面談で「印象が変わったね」と言われました。映りを気にせず話せるようになり、商談に集中できています。 ・小川 理沙さん（40歳／フリーランスデザイナー） Before：写真映りが苦手でSNS投稿を避けていた After：「初めて自分の写真が好き」と思えた ・木村 彩乃さん（36歳／医療系受付） Before：控えめな性格で前に出ると空回り After：「リーダーらしくなったね」と周囲の評価が変化 ・森田 由美子さん（39歳／講師） Before：マナー＝型にはめることと感じていた After：「自然体で、でも品格がにじむ」自分に変化 ※上記はすべて掲載許可をいただいた感想です。あくまで個人の感想であり、効果には個人差があります。 ◆参考カリキュラム 全28項目の中から、あなたに必要な部分を重点的に扱います。 ・姿勢・立ち方・座り方 ・表情の作り方、顔の向き、視線 ・声・話し方・トーン調整 ・手や指先の動き、印象を左右する所作 ・ビジネスの基本マナー（名刺交換・敬語など） ・洋食・和食・冠婚葬祭の基本マナー ・オンライン会議での映り方と存在感の出し方 ◆選び方の目安 ・対人コミュニケーションで悩む → 姿勢・目線・声 × 面談 ・人前で話す機会が多い → 姿勢・声・手の置き方 × プレゼン ・オンラインでの見え方を整えたい → 目線・画角・声量 × Zoom Q. オンラインで本当に改善できますか？ A. はい。カメラ越しでも全身を確認し、その場で癖を修正します。スマホを縦に設置していただければ、対面と同じように改善が可能です。 Q. 90分で十分ですか？ A. はい。短すぎず長すぎない集中時間として最も選ばれています。初めての方には特におすすめです。 Q. 所作や人前が苦手ですが大丈夫ですか？ A. はい。できた所作だけを持ち帰れる設計のため、不器用な方も安心してご参加いただけます。 Q. Zoomの操作サポートはありますか？ A. 操作・インストール等のサポートは行っておりません。事前に最新版の準備と動作確認をお願いします。 ◆講座詳細 時間：90分（Zoom／マンツーマン） 形式：完全オーダーメイド／実践フィードバック付き 価格：33,000円（税込） 募集期間：10月15日（水）〜10月21日（火）23:59まで 対応枠：期間中は5枠まで（先着順） ◆受講までの流れ 1：ご注文 → 自動返信メールが届きます 2：ご注文時、備考欄に必ず第3希望までの日時をご記入ください 　例） 　　第1希望：9月18日 14時〜 　　第2希望：9月20日 午前中 　　第3希望：10月21日 15時〜18時 　※未記入の場合は、後日メールにて日程調整のご案内をいたします。 【ご予約についてのお願い】 本講座は、お一人おひとりに合わせて完全オーダーメイドで進めております。 そのため、事前に教材や資料を準備する時間をいただいております。 恐れ入りますが、ご希望日は「ご注文日から一週間以降」の日程を、必ず第3希望まで備考欄にご記入ください。 この準備期間があるからこそ、安心して取り組める質の高いレッスンをご提供できます。 直前のリクエスト（翌日や2〜3日以内）は対応が難しいため、あらかじめご了承いただけますと幸いです。 3：ご希望をもとに日程を調整し、決定した日時をメールにてご連絡いたします 4：事前アンケート（3分） 5：当日Zoomにてレッスン 6：48時間以内に個別フィードバックをお送りします 最後に この90分は「もっと自信を持っていいのに」と言われてきたあなたのための時間です。 姿勢が変わり、表情に安心感が宿り、言葉に自信が乗る。 その瞬間から、仕事も人間関係も自然に動き始めます。 受付は10/21（火）23:59まで／各日3枠。今期の枠が埋まり次第、募集を終了します。 印象を変える最初の一歩を、今すぐ踏み出してください。 本商品はオンラインにて行う講座です。 サービスご提供後、「サービス提供済みの証明」として、納品書とお礼状を郵送いたします。 ■ 配送物：納品書、お礼状 ■ 配送方法：追跡可能なクリックポストまたは特定記録郵便 ■ 配送完了までの期間：講座実施後3日以内に発送

次のチャンスを待たずに、あなたの印象を変える一歩を♡ 定員に達し次第、予告なく受付終了 たった30分で、「なんか素敵」が始まる。 美の土台づくりスタートアップレッスンです。 【こんな方におすすめです】 ✔️なんだか最近、自信が持てない ✔️第一印象を良くしたいけれど、どうすればいいかわからない ✔️「私なんかが…」と、どこかで自分を遠慮している そんなあなたへ♡ この30分で、確かな変化の第一歩を体験してください。 【このレッスンで変わる3つのこと】 【1】姿勢が変わると、呼吸と声まで変わる 立ち方・座り方を変えた瞬間、副交感神経が働き、呼吸が深まり、声の響きまで変わります。 【2】笑顔が「つくり笑い」から「自然で魅力的」に 「笑っているつもりなのに疲れる」が、「自然なのに印象的」へ。 表情筋や目線のちょっとした工夫で、写真や画面映えが変わります。 【3】印象が変わると、人間関係も変わる 雰囲気が変わると、行動・言葉・評価まですべて動き出す。 恋愛・仕事・家族──日常のあらゆる場面で「良い循環」が始まります。 【受講生さんのお声（わずか30分でこの変化）】 40代・営業職 Before：所作が雑で信頼感に欠けていた After：動作が丁寧になり「安心感がある」と言われるように 50代・自営業 Before：オンラインでの印象が不安だった After：画面越しでも信頼感が伝わり、セミナー登壇にも自信 33歳・受付 Before：表情が硬く、無意識に下を向いていた After：背筋が整うだけで笑顔が自然に。「堂々としてるね」と言われる 36歳・医療事務 Before：声が小さく、話すのが苦手だった After：呼吸が深くなり声にハリが出て、人前で話せるように 28歳・保育士 Before：写真写りが悪く、笑顔に自信がなかった After：目線と顔の角度を少し変えるだけで、写真が好きになった 【​講座内容一部】 ・美しい姿勢と立ち方 猫背を改善し、すらりと伸びた美しい姿勢で、視線を集める立ち方をマスターします。 ・エレガントな座り方と立ち振る舞い オフィスでも、デートでも、どんなシーンでも堂々とした立ち振る舞いができる、エレガントな所作を身につけます。 ・魅力的な指先と表情 指先一つ一つにまで気を配り、エレガントな印象を与える。笑顔が自然と溢れる表情で、周囲を明るくします。 ・ヘアスタイルからファッションまで、トータルコーディネート 顔型や骨格に合わせたヘアスタイル、そしてそれを最大限に引き出すファッションをご提案。単なる洋服選びではなく、トータルコーディネートで、あなたの魅力を最大限に引き出します。 ・マナー講座 ビジネスシーンで求められるマナーを習得し、どんな場面でも堂々とした態度でいられるようになり、第一印象をアップさせます。 【なぜ、私がこのレッスンをしているのか】 私の原点は、ミス松山に選ばれて全国を回った経験です。 華やかに見えるその裏で、私はいつも「どうすれば自分は美しく見えるのか」と悩み、何度もトライアンドエラーを繰り返してきました。 立ち方、笑顔、話し方──ほんの少しの違いで印象は大きく変わる。 その気づきが、今の仕事の原点です。 もっと多くの人に「印象が変わる喜び」を伝えたい。 その思いで、マナー講師、イメージコンサルタント、パーソナルカラー、プレゼンテーションなど数々の資格を取得し、独立しました。 今では、一目見ただけで「どこをどう変えれば魅力が開花するか」がわかるようになりました。 だからこそ、この30分レッスンでは、かつての私のように「自信が持てない」と感じている方にこそ体験していただきたいのです。 【独自メソッド Life Being Etiquette™】 本レッスンの最大の特徴は、私が体系化した独自メソッド Life Being Etiquette™（ライフ・ビーイング・エチケット） に基づいていることです。 一般的なマナーやエチケットは「外側の作法」にとどまりがちですが、このプログラムでは「内側の在り方＝意識・存在感」と「外側の所作＝姿勢・動作・表情」を同時に磨き上げます。 その結果、無理なく美しく、信頼と魅力を放つ存在へとシフトすることができます。 「マナーを学ぶ」のではなく、「生き方としての品格を育てる」──それがLife Being Etiquette™です。 【レッスン詳細】 ・Zoomによるオンライン個別指導（30分） ・姿勢・所作・表情・印象をリアルタイムでチェック ・あなたの魅力を引き出す具体的アドバイス ・完全マンツーマンだから安心して質問・実践できます 【講師プロフィール】 桜 美月（さくら・みづき） 元ミス松山。NHK出演、企業研修・講演も多数。 著書『媚びてないのにかわいいシンデレラマナー』（主婦の友インフォス情報社）。 19,000人以上の印象改善に携わり、外見と心の“チグハグ”を整える専門家。 オンライン（Zoom）／性別問わず受講OK ◆受付について 【受付期間】 2025年10月15日（水）20:00 〜10月21日（火）23:59 次回受付は未定。定員に達し次第、予告なく終了いたします。 【お申し込み方法】 カートに追加後、備考欄に以下をご記入ください。 ・第1希望日時 ・第2希望日時 ・第3希望日時 （例）第1希望：◯月◯日 14時〜／第2希望：◯月◯日 午前中／第3希望：◯月◯日 15時〜18時 ※未記入の場合は後日メールで調整いたします。 【注意事項】 ・キャンセル不可（日時変更は柔軟対応） ・Zoom使用（スマホ・タブレット参加可） ・当日はカメラON推奨（印象チェックのため） 【最後に♡】 自信がない。でも変わりたい。 そんなあなたが「私、ちょっと好きかも」と思える30分です。 少し背筋を伸ばすだけで、心の姿勢も変わり始める。 来週には、背筋を伸ばして笑顔で職場に立ち「雰囲気変わったね」と言われているあなたを想像してみてください♡ この機会を逃せば、また“自信が持てないままの毎日”が続いてしまうかもしれません。 行動を先延ばしにする人は、変化を手に入れられません。 今すぐ、この30分を自分にプレゼントしてください♡ 本商品はオンラインにて行う講座です。 サービスご提供後、「サービス提供済みの証明」として、納品書とお礼状を郵送いたします。 ■ 配送物：納品書、お礼状 ■ 配送方法：追跡可能なクリックポストまたは特定記録郵便 ■ 配送完了までの期間：講座実施後3日以内に発送

「ちゃんとしているのに、なぜか満たされない」 「人には優しくできるのに、自分にはずっと厳しい」 そんなあなたへ贈る、13分間のやさしい瞑想時間。 この音声は、自分を責めがちな心に、そっと寄り添う瞑想です。 まるで温かい光に包まれるように、呼吸とともに心がゆるみ、 “このままの私でいい”と感じられる安心感へ導いていきます。 ☆この瞑想で得られること ・心がふわっとゆるみ、静かな安心感が広がる ・「私はこのままで大丈夫」と思える自己受容感 ・呼吸とともにストレスや緊張を手放す感覚 ・自分の中のあたたかさや可能性とつながる体験 ☆ 実際にいただいたご感想の一部 「最初は“このままでいい”なんて思えなかった。でも毎日流していたら、自然に心がほぐれてきました」 「朝、お化粧をしながら聴いていたら、不思議と落ち着いていく自分がいました」 「言葉に抵抗があったのに、何日も聴いているうちに、すっと入ってくるようになったんです」 ☆ この瞑想が選ばれている理由 ・たった13分で完結。スキマ時間で心のセルフケア ・呼吸・体感・イメージワークの3ステップ構成で自然と整う ・「声に癒された」「涙が出ました」というご感想も多数 ・スマホやPCで何度でも聴ける、習慣化しやすい仕様 ☆「内なる光とつながる」ワークが人生を変える この音声には、“内なる光とつながるイメージワークも含まれています。 あるキャリア女性は、この瞑想を朝の日課にしたことで、 「この世界って、もしかしたら温かいのかもしれない」 と感じるようになり、職場での人間関係までやさしく変わっていったと話してくれました。 ☆ ご使用シーンのおすすめ ・朝、心を整えて1日を始めたいとき ・寝る前に、思考を静かに手放したいとき ・不安や自己否定がふと浮かんだとき ・人に気をつかいすぎて疲れたとき ☆ 習慣にすると、あなたの「内側の声」が変わっていきます 毎日少しずつ、自分をやさしく見つめる時間をもつことで、 思考のクセ・感情の揺れ・人との関わり方にまで変化が起きていきます。 “自分を大切にする習慣”の第一歩として、この13分を始めてみませんか？ ※ダウンロードについて ・スマホでもダウンロード可能ですが、できない場合はPCからのご利用をおすすめいたします。 【Inner Being研究所 所長 桜 美月より】 この瞑想は、マナー講座の生徒さんたちから聞こえてきた 「褒め言葉を素直に受け取れない」「自分を好きになれない」 という声から生まれました。 私たちは、誰かに認められなくても、 本当は“そのままで、すでに愛される存在”です。 どうかこの13分が、あなたの心に静かな光を届けますように。 自分を大切にする、その一歩としてお聴きください。 ☆迷っているあなたへ この音声は、心が疲れたときに立ち戻れる“お守り”になります。 あなたの心に、やさしいひとときを届けられますように♡

あなたの敬語、大丈夫ですか？ 正しいつもりで使った言葉が、実は相手の信頼を落としているかもしれません。 ほんの一言の違いが、会議での評価・商談の契約率・面接の印象を左右します。 ✔️上司やお客様の前で言葉に自信がない ✔️会議で敬語が不安で発言を控えてしまう ✔️キャリアを伸ばしたいのに、言葉づかいで損をしている気がする その不安を、この秋のうちに解消しませんか。 【この講座で得られる未来】 ・会議や商談で堂々と発言できる ・上司や顧客から「安心して任せられる人」と信頼される ・第一印象が良くなり、キャリアチャンスをつかめる ・言葉づかいが武器となり、人間関係もスムーズに 【なぜこの講座を作ったのか】 これまで多くの方から「実力はあるのに、敬語が不安で一歩引いてしまう」という声をいただいてきました。 そのたびに「言葉のせいで可能性を閉ざしてほしくない」と感じ、この講座を形にしました。 できないから恥ずかしいのではなく、整えれば誰でも伸びる。 その確信から生まれた、基礎から応用までを一気に学べるプログラムです。 【講座の特徴と教材】 本講座は、全編42分の集中動画（1本）と、18ページの穴埋め式テキストで構成されています。 ・動画講座（42分・9テーマ構成） 尊敬語・謙譲語・丁寧語から、呼称や敬称、クッション言葉、美しい言い換え、定番フレーズ、よくある間違いまでを凝縮。 短時間で基礎から応用までを学べる内容です。 ・テキスト（18ページ・穴埋め式＋解答付き） 穴埋め形式で進めるため、クイズ感覚で楽しく学べます。 書き込みながら受講することで知識が「自分の言葉」になり、最後に解答で振り返ることで定着します。 ・学習スタイルの自由度 一気に42分で学んでもよし、9テーマを1日1つずつ進めてもよし。 ゲーム感覚で楽しく学べるので、学生から社会人まで幅広くご利用いただいています。 ・視聴期限：無制限 受講後も何度でも繰り返し復習でき、教材のダウンロードも可能です。 【カリキュラム概要】 1：正しい敬語の使い方（尊敬語・謙譲語・丁寧語） 2：敬語の使い分け（上司・同僚・お客様など） 3：「お」と「ご」の使い分け 4：敬称の使い方 5：呼称の使い方 6：クッション言葉の活用 7：定番フレーズの習得（会議・挨拶・電話対応など） 8：美しい敬語の言い換え 9：間違いやすいビジネス敬語（練習問題付き） 【サポート体制】 受講開始後30日間、メールまたはLINEで無制限に質問可能。 「学んだけど使い方がわからない」を防ぎ、実務に落とし込むまで伴走します。 【受講生さまのお声】 【入社前に自信がついた】 「入社を控えて不安でしたが、この講座で必要な敬語を体系的に学べました。入社式でも堂々と話せて、先輩に褒められました。」 【商談で契約率が上がった】 「お客様との商談で自然に敬語が出てくるようになり、契約率が上がりました。」 【副業のお客様対応がスムーズに】 「初対面のお客様ともスムーズに話せるようになり、継続契約につながりました。」 【フリーランスとして信頼を獲得】 「クライアントに『文章が丁寧で安心できる』と言われるようになりました。」 【面接で好印象を与えられた】 「面接で自信を持って話せるようになり、希望の会社から内定をいただけました。」 【今だけの二大特典】 ①会話が弾む「話題づくり12選」テキスト 　敬語に不安がある人ほど「こんな話をしていいのかな」と会話に迷いがちです。 　この特典は実際に「会話が続くようになった」「打ち解けやすくなった」と好評をいただいています。 ②ビジネスで差がつく「間違いやすい敬語10選」セルフチェック資料 　2015年から各種メディアで執筆してきたマナーコラムの中から、特に反響が大きかったテーマを厳選。 　「自分がよく間違っていた敬語が載っていて助かった」という声も多数。 　現場ですぐに役立つチェックリストです。 【お届け方法】 ご入金確認後、受講者専用のオンラインページURLをメールでお送りします。 その中に動画とPDF教材一式をご用意しています。 クリックするだけで、すぐに受講を開始できます。 配送物はありません。 【価格と価値】 ・動画講座（42分集中講座・9テーマ構成）：通常 15,000円相当 ・PDFテキスト（18ページ・穴埋め式＋解答付き）：5,000円相当 ・30日間の質問サポート：10,000円相当 ・特典2種：4,800円相当 合計 34,800円相当 → 秋限定 11,000円（税込） 今すぐお申し込みください 申込は簡単1分。 今すぐ下のボタンから受講を開始し、数日後には“敬語の不安ゼロ”で会議や商談に臨めるようになりましょう！

オンラインで学ぶビジネスマナー講座 「ビジネスシーンで自信を持ちたい」「周囲に好印象を与えたい」 そんな思いをお持ちのあなたにぴったりの講座です。 マンツーマンで行うオーダーメイドのビジネスマナー講座で、あなたの目標に合わせた学びをご提供いたします。 忙しい日常の中でも大丈夫！ オンラインで、自分のペースで効率よくマナーを身につけられます。 第一印象をアップさせ、相手に好印象を与えるための身だしなみ術から、丁寧な言葉遣い、円滑なコミュニケーションのためのホウレンソウまで、幅広く学びます。 実践的な演習も取り入れ、すぐに仕事に活かせるスキルを習得できます。ビジネスシーンでスムーズに活躍したい方必見です。 【自信の獲得】 ビジネスマナーを身につけることで、あらゆるシーンで自信を持って行動できる自分に変わります。 【人間関係の改善】 良好なコミュニケーションを通じて、同僚や上司との関係性がさらに良くなり、より円滑なビジネスライフを楽しめます。 【自己投資の価値】 自分の成長に繋がる大切な時間として、ビジネスマナーを磨くことを始めてみませんか？ 今すぐ、お申し込みください！ あなたの目指すビジネスシーンに合わせた最適なレッスンプランを提案いたします。 【特典】 無料カウンセリング: あなたの関心や目標を伺い、オーダーメイドのプランをご提案！ オリジナルテキスト: 講座で学んだ内容を復習できるテキストをプレゼント！ 無期限メール・LINEサポート: 講座後も、いつでも質問を受け付けます！ 【なぜ、この講座が選ばれるのか？】 ◆短時間で成果を実感 忙しくても続けやすい、短時間でのレッスン設計！ ◆マンツーマン指導 あなただけの学びのスピードで、丁寧に進められます。 ◆オンライン完結 ご自宅でリラックスしながら受けられる、オンライン形式。 ◆手頃な価格 気軽に始められる料金設定で提供します。 たった60分で、あなたのビジネスシーンは大きく変わります。 今すぐ、第一歩を踏み出しましょう！ 【講師の桜 美月からのメッセージ】 ビジネスマナーは難しそう…と思っている方もご安心ください。 基礎から丁寧に指導しますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。 一緒に楽しみながら学びを深めていきましょう！ ※直接申し込みをされる方は、備考欄にご希望の日時を第1希望から第3希望までご記入ください。（例：第1希望：11月15日13時～、第2希望：11月18日いつでも、第3希望：12月1日15時～18時の間） 【講座の詳細は、下記をご覧ください】 https://ameblo.jp/elegant-japan/entry-12867911878.html 本商品はオンラインにて行う講座です。 サービスご提供後、「サービス提供済みの証明」として、納品書とお礼状を郵送いたします。 ■ 配送物：納品書、お礼状 ■ 配送方法：追跡可能なクリックポストまたは特定記録郵便 ■ 配送完了までの期間：講座実施後3日以内に発送

豊かになりたい方、幸せになりたい方のためのワークです。 私達は、本当は”豊か”であり幸せなのです。その豊かさや幸せに目を向けるためにどうすればよいのか？をワーク形式で進めていきます。 あなたの「心のあり方」が変れば、物事のとらえ方が変ります。 とらえ方が変ると発想が変り、行動が変ってきます。 行動が変れば自分が体験することが変ってくるのです！ さぁ！豊かになるための鍵は、もうすでに”あなた”の手元にあります。 それを開けるのはあなた自身です。 「はじめに」は、「アメブロREQU」か「note」にて無料でお読みいただけます。 【REQU版】 https://requ.ameba.jp/products/47673 【note版】 https://note.com/sakuramizuki/n/n0771490d298d あなたがより豊かで幸せになりますように♡桜　美月

動画で学ぶ「これだけ知っておけば大丈夫！日本料理のお作法」講座です。 日本料理のお作法を堅苦しく考えずに、なぜ？このように食べるのか？を知ると、より身近な和食が楽しめるようになります。なにより、食べ方の順序や作法を知ると仕事やプライベートのどんな時でもどんな人と食事をしても自信を持って美しく食べることができます。 【講座内容】 ＜お箸のマナー動画＞ ・お箸の正しい持ち方 ・お箸の取り方 ・お箸の置き方 ・器の取り方 ＜日本料理のお作法動画＞ ・日本料理とは ・本膳料理・懐石料理・会席料理について ・精進料理・普茶料理について ・会席料理の献立 ・会席料理の食べ方のポイント ・おかわりをするときは ・知っておきたい和食マナーQ&A懐紙の用途10選 ・土瓶蒸しのいただき方 【2大プレゼントあり！講座申込者全員に】 これだけ押さえると日本料理のお作法がマスターできます。 ▼詳しくは、こちらをご覧ください。 https://elegant-japan.amebaownd.com/posts/8303674 【ご注意ください】 こちらの講座は、動画・音声・PDFファイル（テキスト）でのお渡しするスタイルです。 ご入金確認後、動画講座一式をメールにてお送りいたします。配送は、されませんのでその点ご注意をお願いいたします。