【がんばりすぎて疲れたあなたへ】ほんの少し、心をゆるめる90分｜“自分を後回しにしない”セッション（初回限定 8,800円）

「ちゃんとしてるのに、なぜか心が満たされない」
「毎日忙しいのに、夜ふと孤独を感じてしまう」
「“私このままでいいのかな…”って、最近よく思う」

──そんなあなたへ♡

この90分は、 “がんばりすぎていたあなた”が、ようやく立ち止まり、静かに“本当の私”へ戻るためのやさしい時間です。

いま、自分に優しくしてあげるチャンスを、 受け取ってみませんか？

今だけの【2大特典】付き（7月10日まで・残り2名）
特典1：セッション後フォローメッセージ（希望者のみ最大3回）
「受けたあとの気づきや不安に、優しく寄り添うサポート」

特典2：継続3ヶ月コース 20%OFFご案内（希望者限定）
通常価格：88,000円 → 特別価格 70,400円（税込）
※2期申込限定（6/25〜7/10）

◆ このセッションは、こんな方におすすめです

・人の期待に応えてばかりで、自分を後回しにしている
・「がんばるのをやめたい」のに、やめ方がわからない
・モヤモヤするけど、理由がわからず疲れている
・自己肯定感が低く、自分の気持ちが見えなくなってきた
・日々をこなしているだけのようで、心が空っぽな感覚がある

◆ 【ご遠慮いただく可能性のある方】

・他人を変えることで現実を変えようとしている方
・「変化するのは周囲の問題」と感じている方
・今はまだ自分と静かに向き合う準備ができていない方

※タイミングが整ったとき、いつでもお越しください。

◆ セッションで得られること

・頭の中のぐるぐる思考が静かになる
・“自分を後回しにする”無意識のパターンに気づける
・人間関係に振り回されず、自分軸で選べるようになる
・「私って、これでよかったんだ」と心から思えるようになる
・明日からの生活が、少しやさしく、温かく感じられる

◆ セッション内容（90分）
このセッションは、心理学・脳科学・量子物理学の視点から構成された意識・感情・身体に優しくアプローチする心の整えセッションです。

◆ セッションの流れ

今の悩みや違和感を丁寧にヒアリング
↓
脳科学・心理学・量子視点から思考・感情を整理
↓
対話と意識ワーク（瞑想含む）で内側にアクセス
↓
“整う感覚”を一緒に体感
↓
必要な方にだけ、継続プログラムをご提案（希望者のみ）

◆ 受講者の声（一部）
・「気づいたら涙が出ていました。やっと“自分”に戻れた気がします」
・「いろんな講座や本を試しても変われなかったのに、ここで初めて本音に気づけました」
・「“私を大切にする”って、こういうことだったんだと知れました」

◆ 感想記事はこちらから
・主婦でいる罪悪感が消えた日
→ ameblo.jp/elegant-japan/entry-12906684361.html

・本音を言えなかった社長の変化
→ ameblo.jp/elegant-japan/entry-12904383537.html

・人の目が気になって“寒さ”も我慢してた｜他人軸を手放す第一歩
→ ameblo.jp/elegant-japan/entry-12908208657.html

・「がんばるのをやめる」って、どうすればいい？｜心が軽くなった日
→ ameblo.jp/elegant-japan/entry-12909000696.html

・転職を繰り返す彼が、“自分の声”に気づいた日
→ ameblo.jp/elegant-japan/entry-12912071114.html

◆ 価格・方法・申し込み概要
・価格：初回限定 8,800円（税込）／90分（通常55,000円）
・形式：Zoom または LINE通話（音声のみ／顔出し不要）
・定員：毎月5名限定
・申込後：日程調整とセッション方法をご案内

※今月の受付は【残り2名】となっております。

◆ご希望の日時をお知らせください♡

お申し込みの際、【備考欄】に 、ご希望の日時を第3希望までご記入ください。

（例：①7月8日（月）10:00〜／②7月10日（水）14:00〜／③7月12日（金）20:00〜）
※可能な限りご希望に添えるよう調整いたします。

◆ 【よくあるご質問】

Q. 顔出しせずに参加できますか？
A. はい、Zoom・LINEどちらもカメラOFFでOKです。

Q. 話すのが苦手でも大丈夫ですか？
A. はい。問いかけや静かな間を大切に進めます。

Q. 相談内容はどんなことでもいいですか？
A. はい。「言葉にできない不安」でもOKです。

Q. 通院中でも受けられますか？
A. 原則として、通院・服薬中の方はお申し込み前に一度ご相談ください。このセッションは医療行為ではなく、心の在り方に静かに気づくためのメンテナンス時間となっております。

ご不安な点があれば、事前にお問い合わせいただければ個別にご案内いたします。

最後に、あなたへ♡

あなたが、ずっと「がんばってきたこと」
それは、間違っていたわけではありません。

でももし、 その頑張りで疲れてしまっていたとしたら──
そろそろ、“戻ってくる時間”を持ってもいいのかもしれません。

この90分は、 “誰かのため”ではなく、“あなたのため”の時間です。