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オンライン30分で変わる！マナーと立ち居振る舞い・印象改善レッスン

¥11,000 税込

※この商品の販売期間は 2025年12月25日 23:59までです。

この商品は送料無料です。

【マナー立ち居振る舞い講座 30分コース】

たった30分で、「信頼される美しさ」のスイッチが入る。
印象は、生まれつきではなく“整え方”で決まります。

【こんな方におすすめです】

・最近、自分に自信が持てない
・第一印象を良くしたいが、何から始めればいいかわからない
・「私なんかが」と、自分をどこかで遠慮してしまう
・姿勢や笑顔に気を使っているつもりなのに、なぜか伝わらない

今のあなたの印象は、「欠点」ではなく「整える順番」を知らないだけ。この30分が、信頼される美しさの始まりになります。

【このレッスンで変わる3つのこと】

【1】姿勢が変わると、呼吸と声が変わる
背筋を伸ばした瞬間、副交感神経が働き、呼吸が深まり、声の響きまで変化します。身体の中心軸が整うと、印象の軸も自然に整います。

【2】笑顔が「つくり笑い」から「自然で魅力的」に変わる
目線、口角、表情筋のバランスを整えるだけで、無理なく印象的な笑顔に。写真や画面映えが驚くほど変わります。

【3】印象が変わると、人間関係が変わる
雰囲気が変わると、評価・言葉・行動が変わります。
信頼される所作は、恋愛・仕事・家族など、すべての場面に良い循環を生み出します。

【受講生の変化（わずか30分での実例）】

40代・営業職
Before：所作が雑で信頼感に欠けていた
After：「安心感がある」と言われ、仕事の相談が増えた

50代・自営業
Before：オンラインでの印象に不安があった
After：画面越しでも信頼が伝わり、セミナー登壇に自信が持てた

33歳・受付
Before：表情が硬く、下を向きがちだった
After：背筋を整えるだけで笑顔が自然に。周囲から「堂々としている」と言われるように

36歳・医療事務
Before：声が小さく、人前で話すのが苦手だった
After：呼吸が深まり声にハリが出て、会議で意見を言えるように

28歳・保育士
Before：写真写りが苦手で笑顔に自信がなかった
After：目線と顔の角度を変えるだけで、「写真が好きになった」と変化を実感

【レッスン内容】
・美しい姿勢と立ち方
猫背を改善し、凛とした印象をつくる立ち方をマスターします。

・エレガントな座り方と立ち振る舞い
どんな場面でも落ち着いて見える、自然で上品な動きを身につけます。

・指先と表情の印象デザイン
指先一つの動きが印象を決めます。丁寧な動作と自然な笑顔で魅力を引き出します。

・トータルコーディネート提案
顔型や骨格に合わせたヘア・ファッションをアドバイス。全体の印象を統合します。

・第一印象を磨くマナー
ビジネス・日常・オンラインなど、あらゆる場面で信頼される基本所作を学びます。

【講師桜　美月より】
私の原点は、ミス松山として全国を回っていた時の経験です。
華やかに見える舞台の裏で、私は「どうすれば自信を持てるのか」と研究し続けてきました。

立ち方、笑顔、話し方――その小さな違いが、印象をすべて変える。
その体験が、今の仕事の原点です。

もっと多くの人に、「印象が変わる喜び」を届けたい。
その思いでマナー講師、イメージコンサルタント、パーソナルカラー、プレゼンテーションなど、複数の資格を取得し、独立しました。

今では、一目で「どこを整えれば魅力が開花するか」がわかるようになりました。
だからこそ、かつての私と同じように「自信を持ちたい」と感じている方に、この30分を届けています。

【独自メソッド】
Life Being Etiquette™（ライフ・ビーイング・エチケット）

このプログラムは、「外見」と「内面」を同時に整える独自メソッドです。
姿勢・表情・呼吸を整えながら、内側の意識と存在感を調律します。

マナーを“形”で終わらせず、在り方そのものを磨く。
それが、Life Being Etiquette™の核にある考え方です。

たった30分で、表情と空気感が変わる。
その変化は、意識ではなく「身体が覚える美しさ」です。

【レッスン詳細】
・Zoomによるオンライン個別レッスン（30分）
・姿勢・所作・表情・印象をリアルタイムでフィードバック
・あなたに合わせた具体的なアドバイス
・完全マンツーマンの安心設計

【講師プロフィール】

桜美月（さくらみづき）
元ミス松山。NHK出演、企業研修・講演多数。
著書『媚びてないのにかわいいシンデレラマナー』（主婦の友インフォス情報社）
19,000人以上の印象改善に携わり、外見と心の軸を整える専門家。
オンライン受講可（Zoom）／性別問わず参加可能。

【お申し込み方法】
カートに追加してください。

備考欄に以下をご記入ください。
　第1希望日時／第2希望日時／第3希望日時
　例：第1希望 11月18日 14:00〜／第2希望午前中／第3希望 15:00〜18:00
（未記入の場合は後日メールにて日程調整を行います）

【注意事項】
・キャンセル不可（日時変更は柔軟に対応）
・Zoom使用（スマホ・タブレット可）
・印象チェックのためカメラON推奨

【最後に】
自信がない。でも変わりたい。
そんなあなたに、最初の一歩を届ける30分です。

背筋を伸ばし、呼吸が深まる瞬間。
あなたの内側から、静かな光が立ち上がります。

次の出会い、次の仕事、次の自分。
そのすべてが、今日ここから動き出します。

行動を先延ばしにすれば、変化も先延ばしになります。
今、この瞬間に「自分を信じる時間」を選んでください。

この30分が、あなたの人生を静かに変え始めます。

本商品はオンラインにて行う講座です。
サービスご提供後、「サービス提供済みの証明」として、納品書とお礼状を郵送いたします。

■ 配送物：納品書、お礼状
■ 配送方法：追跡可能なクリックポストまたは特定記録郵便
■ 配送完了までの期間：講座実施後3日以内に発送